腹筋！きくー！

気になっていた
サーフフィットに
行ってきましたー！
サーフィンは未経験だけど、
室内で
バランスボールの上に
サーフボードが設置され、
その上で
エクササイズ♪︎♪︎

大好きな
ONE DIRECTIONのMusicが流れていて
テンション上がりっぱなしの中、

バランスをとるのがなかなか難しくて
フラフラ～（笑）

これが海の中なら、
完全に海にジャッポーン!!

じわじわと汗をかき、
腹筋が驚くほど
鍛えられました!!
ホットヨガと近い発汗の仕方で、
さらに、カラダが鍛えられる！
サーフフィット!!
おすすめです♡

スタッフさんからいただいたお水の蓋に
「smile😊」とメッセージ♪︎♪︎
心遣いに感謝です❣️

CHIHARU KUROKI OFFICIAL WEBSITE

黒木 千春 CHIHARU KUROKI (Kan Promotion 所属) 3月1日生まれ 女優。宮崎県出身。 2006年みやざき花の女王。東京に拠点を移し2010年に実の姉と姉妹デュオ「黒木姉妹」を結成、歌手としてメジャーデビューを果たす。2015年からは女優活動を本格化。 ドラマ・映画・舞台へ出演し 演歌も歌える女優として活動中。 2021年からは世界へ配信もスタート！