Smart Food
今日は
鯉谷さとか先生宅にて
女優 小早川真由ちゃんと
スマートフードについて学び、
さとか先生の手料理
スマートフードをいただきました！
『Smart Food』とは
良質な血液と血管を保持し、
細胞を活性化させ、
免疫力の向上により
健康増進を図ることを目的に、
美容と健康に不可欠な2大柱である
「血糖値のコントロール」と
「腸内フローラの最適化」を
意識した食のスタイル！
このご時世、
忙しい日々だからこそ、
体内から美しく、
健康に、
「Smart Food」
もっともっと
詳しく知りたくなりました♡
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